"扪心自问"是一个汉语成语，其字面意思是指用手摸着自己的心脏，进而进行自我反省。这个成语常用来形容人们在做某些决定或行为前，对自己的内心进行深入的思考和审视，以确定自己的行为是否正确，是否符合道德标准。

从深层次来看，“扪心自问”不仅仅是一种行为上的动作，更是一种精神层面的自我反思和自我提升的过程。它要求个体要勇于面对自己内心的阴暗面，敢于正视自身的错误与不足，从而实现自我完善。在现代社会中，“扪心自问”的精神显得尤为重要。随着社会竞争的加剧和个人欲望的膨胀，人们往往容易迷失自我，忽视了对内心世界的关注和探索。而“扪心自问”则能帮助我们保持清醒的头脑，明确自己的价值观和人生目标，避免随波逐流，做出违背良心的事情。

总而言之，“扪心自问”是个人成长过程中不可或缺的一部分，它促使我们不断反思，不断进步，最终成为更好的自己。在日常生活中，我们应当养成定期进行自我反省的习惯，用一颗真诚的心去审视自己的过去，规划未来，让生活更加充实有意义。