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研究显示:挥拍运动可降低47%全因死亡率

导读 【研究显示:挥拍运动可降低47%全因死亡率】!!!今天受到全网的关注度非常高,那么具体的是什么情况呢,下面大家可以一起来看看具体都是怎么...

【研究显示:挥拍运动可降低47%全因死亡率】!!!今天受到全网的关注度非常高,那么具体的是什么情况呢,下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧!

【研究显示:挥拍运动可降低47%全因死亡率】羽毛球、网球、乒乓球……你来我往,好不激烈。

有研究显示,挥拍类运动(主要包括网球和羽毛球)可降低47%的全因死亡率(即所有原因导致的死亡率)。

此外,还有4大好处:1.可以提升心肺功能,研究表明,定期参与挥拍类运动的人比不运动的人,心血管疾病的发病率低27%;2.增强身体机能;3.促进心理健康;4.有健脑功能。

(央视财经)。

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