【研究显示“16:8”间歇性禁食可能与心脏病死亡风险上升相关】!!!今天受到全网的关注度非常高，那么具体的是什么情况呢，下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧！

1、【研究显示“16:8”间歇性禁食可能与心脏病死亡风险上升相关】据一项在本周举行的美国心脏协会会议上提交的新研究，每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食方法可能与心脏病死亡风险上升相关。

2、近年来越来越流行的间歇性禁食指限制进食时间，在每天或每周的一段时间内不进食。

3、这项研究重点关注的是一种“16:8”间歇性禁食法，即每天只在8小时的窗口期内进食，剩余的16小时里禁食。

4、此前一些研究显示，限时进食可以改善多项心脏代谢健康指标，比如血压、血糖和胆固醇水平等。

5、（央视新闻）。

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