大家好，我是小吉，我来为大家解答以上问题。燕窝的正确炖法和吃法，雪蛤和燕窝哪个好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、雪蛤雌性激素高，如果你是女的吃比较好，但是比如你怀孕了。

2、激素也同样会影响到宝宝，如果是男宝宝，千万不能用雪蛤。

3、最好用燕窝或者鱼胶。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。