很多人对屈臂撑练哪里，屈臂撑不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！

1、背后臂屈伸主要练得的是三头，背部会牵连的很少。

2、要想练背就用引体向上。

本文【屈臂撑练哪里（屈臂撑）】到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。