很多人对一宿没睡第二天还是睡不着，一宿不睡第二天怎么撑不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！

1、上班时，喝些提神的茶或者咖啡吧，不然怎么办。

2、中间利用午休，补一下眠，我想精神会好一点。

本文【一宿没睡第二天还是睡不着（一宿不睡第二天怎么撑）】到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。