很多人对花鲢鱼和白鲢鱼的区别,花鲢鱼不是很了解那具体是什么情况呢,现在让我们一起来瞧瞧吧!
1、红烧花鲢鱼花鲢的肉质很嫩,不论是红烧还是炖汤,都很肥美哦!用料 老抽 1勺 料酒 2勺 葱 2根 姜 3片 生抽 2勺 盐 约2-3克 干辣椒 2个 蒜头 2瓣 红糖 2勺 花鲢 一条 红烧花鲢鱼的做法 把鱼先清洗干净,头另外煨白汤,鱼身切段放少许盐抹匀,锅中放油,下姜片蒜头,干辣椒爆香,转小火下鱼块,两面煎黄请点击输入图片描述放料酒,生抽,老抽,少许盐,糖,葱白,加入没过鱼肉的水,转中火,烧至汤收,变稠,关火请点击输入图片描述把鱼块盛出,撒葱末点缀增香,这个鱼汤泡饭很好吃!连吃几碗请点击输入图片描述花鲢鱼属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类,每100克花鲢鱼中含蛋白质15.3克、脂肪0.9克。
2、另外,花鲢鱼还含有维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。
3、花鲢鱼对心血管系统有保护作用。
4、富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩晕、益智商、助记忆、延缓衰老、润泽皮肤。
5、花鲢鱼头大,占体长的三分之一,体侧发黑且有花斑,眼位较低。
6、鱼脑中含有一种人体所需花鲢鱼油,而鱼油中富含多不饱和脂肪酸,是一种人体必需的营养素,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。
7、鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,水分充足,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。
8、花鲢鱼的功效作用花鲢鱼作为日常经常食用的鱼类,因其丰富的营养价值和功效作用而大受欢迎。
9、食用花鲢鱼多身体于什么好处呢?下面来了解下花鲢鱼的功效作用。
10、花鲢鱼富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常食能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老,还可润泽皮肤。
11、2、花鲢鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用,起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
12、3、花鲢鱼鱼脑中含有一种人体所需花鲢鱼油,而鱼油中富含多不饱和脂肪酸,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。
13、4、花鲢鱼可与其他食品搭配用来治疗鼻窦炎、牙龈肿痛。
14、用花鲢鱼头500克,川芎5克,白芷3克,葱、姜、胡椒粉、盐各适量煮汤,能治疗鼻窦炎、牙龈肿痛。
15、分早、晚2次吃鱼肉喝汤。
16、做法:川芎、白芷水煎10分钟,去渣取汁;鱼头去鳃,洗净,连同葱、姜、胡椒粉放入沙锅内,加水适量,先用武火烧沸,再以文火炖半小时,和入药汁,加盐调味,稍煮。
17、款特色花鲢鱼做法大全材料:主料:花鲢鱼辅料:蛋清、调料:葱姜水、料酒、盐、味精、胡椒粉制作:花鲢鱼取肉,片成大片,冲掉血水之后纳入盆中,加适量葱姜水、料酒、盐、味精、胡椒粉腌制入味,然后加蛋清、水淀粉抓匀上浆。
18、2、锅下猪油50克、色拉油40克烧热,加入泡酸菜丝120克、泡椒块80克、泡姜丁50克、鲜红小米辣段30克中火煸炒出香,下鱼骨200克煎黄,冲入高汤800克烧开,调适量盐、味精、胡椒粉熬出鲜味,打出鱼骨、泡菜垫入大碗。
19、3、在原汤内下入鱼片400克汆至洁白熟透,倒入大碗。
20、4、锅下色拉油70克烧至七成热,下花椒25克炸香,淋在菜品上即可。
21、关键:炸花椒时油温不能太高,七成即可,否则花椒会出苦味。
22、干锅鱼烧豆腐材料:主料:花鲢鱼(2000克)。
23、辅料:豆腐300克。
24、调料:火锅底料300克、郫县豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒节15克、豆豉末35克、姜颗30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、葱节100克、油酥黄豆40克、鸡精20克、味精15克、白酒25克、盐适量、白糖8克、料酒100克(或啤酒半瓶)、干细豆粉60克、色拉油800克。
25、制作:鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。
26、泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段;2、锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;3、待鱼片表面凝固成形时,速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌。
27、备注:鱼用干油碟蘸食。
28、干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成。
29、特色水煮鱼材料:主料:花鲢鱼肉500克辅料:豆芽100克、青笋丝50克、姜米、葱末、蒜米各15克 干辣椒节50克 干青花椒、蒜泥各10克、白芝麻、香菜、鸡蛋调料:盐、料酒、胡椒粉、鸡精、味精、白糖、生粉、鲜汤、泡椒油、煳辣油、色拉油各适量、香水鱼料200克做法:把花鲢鱼肉剁成条,纳盆加入盐、料酒、味精、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清和生粉,拌匀后腌渍待用。
30、另把豆芽和青笋丝下入放有少许底油的锅里稍炒,加盐和味精调味后,出锅盛钵里垫底。
31、2、锅里放色拉油烧至五成热,下鱼条滑熟后,倒出来沥油待用。
32、3、锅里放入泡椒油烧热,下姜米、葱末、蒜米和香水鱼料炒香后,掺入鲜汤并加鸡精、味精和白糖调好味,接着放入滑好的鱼条,小火煮30秒,出锅盛入垫有豆芽的钵里,等撒入干辣椒节、干青花椒、蒜泥和白芝麻后,淋煳辣油炝香,最后撒香菜即成。
33、注:香水鱼料是一种成品调料,市场有售。
34、盐菜鱼】材料:主料:花鲢鱼、农家盐菜辅料:姜片、葱节、蒜片、花椒调料:盐、料酒和红苕淀粉做法:把花鲢宰杀治净,鱼头、鱼尾及鱼骨剁成大块,纳盆后加姜片、葱节和盐码味。
35、将两扇带皮鱼肉改刀成大片,入盆加盐、料酒和红苕淀粉,拌匀了码味上浆待用。
36、另将农家盐菜切碎,入盆用清水稍洗以除去部分盐分。
37、2、净锅放菜油和化猪油烧热,先下姜片、蒜片和花椒炝锅,倒入盐菜碎炒至水分干且盐菜香味浓郁。
38、3、下野山椒碎同炒至出香。
39、4、掺入适量清水。
40、5、待锅里的水烧开且熬出盐菜香味后,放入鱼头。
41、6、放入鱼尾及鱼骨块,煮熟便用漏勺捞入大砂煲内。
42、7、往锅里剩下的汤汁中抖散下入鱼片,煮熟。
43、8、再连汤带汁地倒入砂煲内。
44、趁热撒大把的藿香碎和葱花进去,上桌便可食用。
45、特色:顾名思义,这是重用农家盐菜作调辅料烹成的一道鱼肴,再加上鱼起锅后,还撒入了大量藿香和葱花增香,故让人感觉其做法和口味都有些另类。
46、鱼头蛙】材料:主料:大花鲢鱼头、牛蛙辅料:姜葱、高筋面粉、鸡蛋、干青花椒、姜米、蒜米、小米辣节、二荆条辣椒节、花椒调料:盐、料酒、胡椒粉、鲜汤、味精、鸡汁、酱油、美极鲜味汁、鲜辣汁做法:把大花鲢鱼头(约900 克) 治净,砍成大块待用。
47、牛蛙(约300克) 宰杀洗净剁成块,纳盆加姜葱、料酒和胡椒粉腌制20分钟。
48、2、取高筋面粉300克,加入鸡蛋清、少许盐和色拉油,朝一个方向搅打上劲,再制成小块入沸水锅中煮熟待用。
49、3、净锅放菜籽油和猪油烧热,放入干青花椒、姜米、蒜米、小米辣节和二荆条辣椒节炒香,掺入鲜汤,调入盐、味精、鸡汁、胡椒粉、酱油、美极鲜味汁和鲜辣汁,放入鱼头块和牛蛙,加盖烧至熟,起锅装盘撒上葱花和花椒,浇上热油激香即可。
50、特色:此菜口味独特,加入了大量的鲜辣椒,还加了葱花增香,让葱香与鲜辣融合,此外还加上花椒的麻香,十分诱人。
51、动图盆盆炝锅花鲢】制法:花鲢鱼宰杀治净后,取两扇净鱼肉斜刀片成薄片,鱼骨和鱼头则斩成块,然后分别用盐、料酒、姜葱水和干淀粉码味上浆。
52、2、锅里放火锅香料油烧热,先下入豆瓣、香辣酱、泡辣椒末、泡姜米、蒜米和泡酸菜片炒香出色。
53、3、然后掺鲜汤烧沸,调入盐、料酒、胡椒粉、味精、鸡精和白糖,并开小火保持微沸。
54、4、下入鱼骨和鱼头煮熟后,抖散下入鱼片滑熟,出锅盛入火锅盆内。
55、5、净锅放火锅香料油烧热,下入葱节、芝麻、干辣椒节和花椒炝出香味后,起锅倒在盆中鱼身上,即成。
56、特色:盆盆炝锅花鲢属于半汤菜,它是在用麻辣料煮鱼的基础上,炝煳辣油成菜,并且还可蘸原汤味碟烫食素菜,味道麻辣鲜嫩。
57、动图烧椒花鲢做法:把花鲢鱼宰杀治净,放入加有盐、葱、姜和料酒的水锅里,煮熟后捞出来装盘中,旁边放上煮熟的细面条。
58、将青二荆条辣椒放明火上烧成烧椒再切成粗粒,待用。
59、2、锅入菜油烧热,先放入姜末、蒜末炝锅,加入烧椒粒和蚝油炒香后掺入少许鲜汤,烧开后调入酱油、鸡精和味精。
60、3、再下水淀粉勾成浓芡,淋入生菜油搅匀,便起锅浇在花鲢鱼上面,最后撒上葱花并淋上热油,即可。
61、动图凉面过水鱼原料:花鲢1条(约1500克)、凉面300克、姜片、葱节、泡姜末、小米椒末、蒜泥、泡辣椒末、盐、味精、酱油、胡椒粉、白糖、醋、花椒油、熟豌豆、玉米粒、鲜汤、生粉、色拉油各适量制法:把花鲢宰杀治净后,在鱼身两侧剞一字花刀,然后均匀地抹上生粉,再下入加有姜片、葱节的沸水锅里,调入盐、胡椒粉,文火慢煮至熟,捞出来待用。
62、2、锅入色拉油烧热,下入泡姜末、小米椒末、蒜泥和泡辣椒末炒香,掺入鲜汤烧沸出味时,调入酱油、味精、白糖、醋、熟豌豆和玉米粒,用水淀粉勾二流芡后,加适量花椒油,起锅淋在鱼身上,在盘的两端摆上凉面,即可。
63、鲜椒抄手鱼做法:把花鲢鱼宰杀治净,取两扇净鱼肉片成片,加盐、料酒和红苕淀粉码味上浆,而鱼骨和鱼头则斩成块。
64、2、锅入清水烧沸,放入姜片、葱节、胡椒面、盐和鸡精调好味,下鱼骨和鱼头煮熟便入钵里垫底,再下码过的鱼片滑熟后,捞出来盖在面上,同时放上煮熟的抄手待用。
65、3、净锅入色拉油和化猪油烧热,投入蒜米和姜米炝香后,掺入鲜汤烧沸,再下青红椒圈略煮,然后调入盐、鸡汁、鸡精和味精,起锅淋在钵中抄手及鱼片上,撒上小葱,即成。
66、动图藤椒鱼做法:取花鲢净肉片成厚片,纳盆加盐、料酒和姜葱汁,拌匀腌10分钟,加入红苕淀粉和匀,随后放五成热的油锅滑熟待用。
67、2、另把土豆粉、青笋尖和金针菇投入加有油和盐的沸水锅,汆一水便捞入窝盘垫底。
68、3、锅里放色拉油烧热,投入鲜青花椒和小米椒碎炒香,掺鲜汤烧开,下入鱼片稍煮,其间加盐、味精、鸡精、胡椒粉和藤椒油调味,随后出锅盛在垫有底料的窝盘里。
69、4、锅里另放油烧热,下青红椒圈和鲜青花椒炝香,出锅倒在盘中鱼片上,即成。
70、动图藿香鱼制法:先把花鲢鱼宰杀治净,剔下鱼肉后片成片,鱼骨则剁成块,装盆,加盐、味精、鸡精、花椒粉和生粉码味,待用。
71、2、锅加色拉油烧热,下姜片、蒜片、花椒粒和干辣椒丁炒香,再掺入骨头汤烧开,把鱼肉和鱼骨抖散放进去,盖上锅盖煮至鱼肉熟透后,起锅连汤倒入器皿内。
72、3、净锅入清油和化猪油(1∶1)烧热,起锅浇在器皿内并淋入少许藤椒油,最后撒入一把藿香上桌。
73、特色:目前市面上所流行的传统藿香鱼,通常都是加泡椒、豆瓣酱等调料烧制而成的红色菜肴,藿香有时是要在制作过程中加入,有时是最后撒在菜肴的上面。
74、总之,菜肴的味道是偏厚重的,和藿香味道“并驾齐驱”。
本文【花鲢鱼和白鲢鱼的区别(花鲢鱼)】到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。