很多人对红景天怎么吃法，红景天的吃法不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！

1、食用方法红景天泡水喝 材料：红景天10～15克、圆肉或杞子10克、大枣2～3粒泡沸水，每日1～2次。

2、能促进人体自身调节，例如使高血压患者降压，使低血压者血压升至正常水平，亦即双向调节作用;能提高人体对不良环境因素刺激的抵抗力和耐受力，如抵抗高温、严寒、缺氧、污染、辐射、噪声、有毒有害物质等不良因素对机体的影响。

3、红景天还有抗疲劳及促进性功能的作用。

4、　　食用方法2、红景天泡酒 材料：5g红景天泡250ml白酒，一周后即可饮用，每日一次，每次不超过50ml。

5、红景天甙能增加二倍体成纤维细胞的传代数，延长其存活时间，促进细胞的分裂，降低衰老细胞mao活性;红景天可使老龄大鼠红细胞sod活性提高，使老龄小鼠血、肝和睾丸的lpo和睾丸的脂褐素含量降低，说明有抑制机体内自由基反应的作用。

6、临床上用为滋补强壮药，对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。

7、　　食用方法3、红景天和肉类煲汤材料：20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5～7粒、雪莲花3朵，褒鸡、排骨或瘦肉，每周2～3次。

8、红景天的花、根入药，主治肺病、神经麻痹症、退烧等。

本文【红景天怎么吃法（红景天的吃法）】到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。