很多人对化痰清肺最快最有效的方法，如何化痰不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！

1、化痰食物1. 水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火。

2、2. 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒。

3、3. 百合：性微寒， 润肺、止咳 。

4、4. 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。

5、5. 白木耳：性平， 化痰、止咳。

6、6. 杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。

7、杏仁有微毒，不宜久服。

8、7. 白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰。

9、白果多吃易中毒，儿童不宜吃。

10、8. 橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。

11、9. 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰。

12、10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。

13、化痰食谱——( 皆采热食 )1. 川贝冰糖炖梨：选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。

14、痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200 c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。

15、2.白萝卜汤。

16、3.白萝卜粥。

17、4.萝卜姜梨茶：白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮。

18、5.萝卜炖麦芽糖：白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃。

19、6.荸荠海哲皮汤：鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服。

20、7.白木耳汤：白木耳6公克，泡发过夜，加红枣 10个，及适当清水煮熟后，加冰糖食用。

21、8.百合粥。

22、. 水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火。

23、2. 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒。

24、3. 百合：性微寒， 润肺、止咳 。

25、4. 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消。

本文【化痰清肺最快最有效的方法（如何化痰）】到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。