很多人对晒黑后怎么变白的方法，晒黑后怎么美白不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！

1、最重要的就是避免外出，让皮肤保持水分，只有这样才可以慢慢由黑变白。

2、 下面介绍6种晒后修复、美白的好方法：（如果坚持每周做两次，下面任意选择，一定会渐渐看到效果的）牛奶美白准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。

3、用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

4、长期坚持，可以使肤色白净均匀。

5、2、芦荟美白准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

6、将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

7、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

8、3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。

9、特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

10、配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

11、用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

12、均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

13、建议每星期做1－2次4、蔬菜美白将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

14、5、醋蛋液美白取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

15、当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

16、长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

17、6.蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

18、待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

19、这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

20、比较简单的防晒美白方法:1.出门擦防晒霜,打伞。

21、2.用美白爽肤水和美白乳液或者美白霜。

22、（油性皮肤用乳液，干性皮肤用霜。

23、）3.使用大米皂洗脸。

24、(效果非常好.)4.一星期敷一次美白面膜。

25、在这里，推荐你用海藻面膜或者红酒面膜。

26、5.不多吃胡萝卜，因为吃多了皮肤会黑。

27、6.喝多点牛奶。

28、再介绍几个美白的内外方法，很有效，我自己也在用。

29、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2-3小时搽一次。

30、而游泳时更必须涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

31、　　2、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻擦全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

32、　　3、晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，尽量少用手抓，否则会加剧晒后斑的产生。

33、　　4、如果晒后可取鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

34、　　5、外出时手要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以减少斑点。

35、6、早晨建议空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。

36、　　7、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原协助美白。

37、8、充足睡眠，缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

38、　　DIY8款晒后修复面膜 西瓜皮面膜原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

39、制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

40、用法：直接敷面约25分钟清洗。

41、可以对面部补水降温，镇定肌肤。

42、芦荟修护液晒后修护液原料：芦荟叶、甘菊花、维生素E油、薄荷油各适量。

43、制法：用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，水不能煮沸，待甘菊花成散状，关火冷却，滤掉汤汁中的固体物质，取一匙勺维生素E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀，倒入容器内冷藏。

44、说明：此修护液对晒后修复晒后肌肤有很好的护理功效。

45、鲜奶面膜鲜奶面膜原料：新鲜牛奶、面膜纸做法：用鲜奶浸泡面膜纸敷在脸上15~20分钟，然后揭下面膜纸用清水将脸洗净。

46、柠檬面膜柠檬面膜原料：鲜柠檬汁、面粉、纯净水做法：鲜柠檬汁加面粉加水，涂匀整个面部，20分钟后洗净。

47、说明：用后皮肤有轻度灼烧感，发痒，面色红润，为正常反应。

48、皮肤有破损或炎症请慎用，如有不适请暂停使用。

49、绿茶面膜美白缓解面膜原料：绿茶粉(抗氧化，消炎，去油)，蜂蜜(可以舒缓皮肤、去斑)，牛奶(美白、收缩毛孔)，橄榄油(滋润皮肤、去疤痕)，玉米淀粉(富含维生素C)做法：将材料混合搅拌均匀成糊状，可以用买来的面膜纸浸过来敷，也可以直接涂在脸上，如果浓度不够，可以涂在脸上后，然后贴上化妆绵，等半干了就可以取下洗脸了。

50、用完后晒了的皮肤会很快凉下来，皮肤很有光泽，很白，也不担心起痘痘。

51、黄瓜面膜黄瓜面膜原料：黄瓜半根做法：将黄瓜切片，敷在脸上，10分钟即可，因为黄瓜片水分很充足，可以补充皮肤因晒所失去的大量水分，富含维生素C，能增强皮肤的再生能力。

52、珍珠粉面膜珍珠粉面膜原料：玉米粉、珍珠粉、面粉、纯净水做法：将前三者按照2：1：2的比例混合搅拌，敷在脸上能起到舒缓肌肤，美白提亮的作用。

53、西瓜牛奶面膜西瓜牛奶面膜原料：西瓜、牛奶、面粉做法：西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次~2次。

54、蜂蜜美白药粉面膜：取适量美白中药粉，加入少量蜂蜜，用牛奶调配均匀，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜柠檬或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。

55、15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。

56、隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

57、蛋清牛奶美白药粉面膜：鸡蛋清1/4，牛奶适量，药粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。

58、坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。

59、其实这些都是很简单的办法，只要能坚持做下来，就一定可以达到成效的，美丽是女人一辈子的事情~美白药粉可以在网上购买到的，我用的就是在中艸堂看到的配方，你搜一下。

60、这个能很好的改善粗黑黄皮肤。

61、你也试试吧，祝你越来越漂亮~我说说我的看法吧。

62、我一向都推崇用食疗的方法美白，。

63、因为由内而外的白才是真正的白，用护肤品白起来的效果仅仅限于你在使用这个产品的时候，而且美白效果的护肤品多多少少都添加酒精的，。

64、象美白效果很好的高丝雪肌精，一股酒精味道，所以建议MM们还是谨慎的选择美白效果的护肤品。

65、食疗美白还有一点好处就是，即使白不起来，对身体也没有任何的影响，所以尽可放心的选择食用。

66、 白了自然是全身都白的，不是只有面皮白的。

67、好象跟废话个一句么⊙﹏⊙b汗说说我的美白食品。

68、豆浆。

69、红枣。

70、豆浆嘛，超市都有，要那种淡浆，不加糖的，早上代替牛奶喝，就是有点大包，400ML，开始的时候不怎么喝的光，后来就习惯了。

71、关于豆浆的美白提起的不怎么多，但使用过的人都说很有效果。

72、在来么就是红枣了，光用红枣煮或是烧粥都可以，每天吃一回，量么也就平时一般的量，红枣确实是好东西，补血润颜，皮肤会变的好好的。

73、发现这两样让我白起来的东西也是很偶然的的发现罢了，尤其是豆浆，至于红枣一向知道吃了好处多多，但很难坚持，所以在暑假的时候坚持是最好的，大学的暑假3个月时间，够长，足够调理的了。

74、我坚持了一个暑假的确很出效果的。

75、如果你要用外用品的话。

76、你可以考虑下雅芳和御泥坊的。

77、呵呵。

78、我同学用过御泥坊的玫瑰水嫩美白面膜。

79、感觉皮肤好了很多。

80、肤色也亮起来了。

81、你也可以试试。

82、或者是卓碧泉的活能优白醒肤睡眠面膜。

83、，软化角质黑细胞，迅速渗透到皮肤基底层，给皮肤补充水分及增强皮肤弹性，最后祝你六一节日快乐。

84、希望可也帮到你啊======================。

本文【晒黑后怎么变白的方法（晒黑后怎么美白）】到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。