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生吃酸梨利弊(生吃酸梨的好处和坏处)

导读 大家好,小美来为大家解答以上问题。生吃酸梨利弊,生吃酸梨的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 解答:1、 利益 2、 (1...

大家好,小美来为大家解答以上问题。生吃酸梨利弊,生吃酸梨的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 利益

2、 (1)经常吃梨大有益处;它能增进食欲,帮助消化,促进排尿,缓解便秘和退烧,可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸,预防痛风、风湿病和关节炎。

3、 (2)酸梨有润燥祛风、醒酒解毒的功效。秋季气候干燥时,人们经常感到皮肤发痒,口鼻干燥,有时干咳,痰少。每天喝一碗梨汁,可以缓解秋燥,有益健康。一般人都能吃。

4、 (3)梨含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质和维生素。具有降血压、滋阴清热的功效,可用于高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者。

5、 不足之处

6、 (1)贫血患者不宜食用鞣酸较多的水果如橙子、柿子等,因为鞣酸容易与铁结合,会阻碍身体对铁的吸收。肾炎、水肿、肾功能差的患者不宜吃香蕉,因为香蕉含钠盐较多,会加重水肿,加重心肾负担。

7、 (2)溃疡、胃酸过多的人不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、李子等含酸量高的水果,防止溃疡愈合。哮喘患者不宜吃大枣等容易痰热、妨碍脾胃功能的水果。便秘和痔疮患者不宜吃柿子、山楂、苹果和莲子,因为这些食物含有较多的鞣酸,会使腹泻停止,病情加重。

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