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正常人吃碘盐好还是无碘盐好(吃碘盐好还是无碘盐好)

导读 大家好,小美来为大家解答以上问题。正常人吃碘盐好还是无碘盐好,吃碘盐好还是无碘盐好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 解答:1...

大家好,小美来为大家解答以上问题。正常人吃碘盐好还是无碘盐好,吃碘盐好还是无碘盐好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 非碘盐中碘盐好不好,主要看吃的人。对于甲亢患者或长期靠海生活的人,非碘盐更好。如果是碘缺乏引起的单纯性甲状腺肿,最好吃碘盐。因为这样可以补充缺碘。对于正常人来说,没有太大的区别。

2、 一般来说,健康的成年人不经常吃富含碘的食物时,建议吃碘盐。富含碘的食物包括海藻、海带等海产品。对于患有某些需要限制碘的疾病的人,如甲状腺相关疾病,最好吃非碘盐。人体碘摄入不足会引起相关疾病,如单纯性甲状腺肿等,因此仍需摄入一定量的碘。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。