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薏米配什么祛湿效果好(薏米配啥祛湿效果好)

导读 大家好,小美来为大家解答以上问题。薏米配什么祛湿效果好,薏米配啥祛湿效果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 解答:1、 红豆...

大家好,小美来为大家解答以上问题。薏米配什么祛湿效果好,薏米配啥祛湿效果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 红豆薏米。

2、 很多人认为薏米和红豆的组合是祛湿的绝佳组合,其实不然。为了达到祛湿的效果,其实是在薏米中加入了红小豆,因为红小豆有祛湿的作用。外观上,红豆是扁的,而红豆是圆的,选择时要注意区分。红豆和薏米都很硬,可以泡一夜再煮,或者放入干净的焖烧杯(或带定时功能的锅)中焖一夜,早上就可以喝了。薏米、红豆和开水或粥(不加米)都是不错的选择。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。