大家好，小美来为大家解答以上问题。吃猕猴桃拉肚子怎么回事，为什么吃猕猴桃拉肚子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 它是猕猴桃科猕猴桃属植物，口感酸甜，质地柔软，酸甜可口。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸、钙、铁、磷等成分，具有很高的营养价值和食用价值。适量食用有益于人体健康。

2、 但过量食用猕猴桃容易增加人体胃肠道负担，可能导致腹痛、腹泻、便溏等不适，导致腹泻，危害人体健康。

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