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瘦10斤需要消耗多少卡(瘦10斤消耗多少卡路里)

导读 很多人对瘦10斤需要消耗多少卡,瘦10斤消耗多少卡路里不是很了解那具体是什么情况呢,现在让我们一起来瞧瞧吧!1、每天坚持一个半小时2、一...

很多人对瘦10斤需要消耗多少卡,瘦10斤消耗多少卡路里不是很了解那具体是什么情况呢,现在让我们一起来瞧瞧吧!

1、每天坚持一个半小时

2、一个月就可以减掉10斤

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