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1、 1.脾胃虚寒者慎用。阿胶滋补消化系统或有胃肠疾病的人应少服药或不服药。

2、 2.经期不要吃阿胶。如果经期服用阿胶，会造成以后月经量过多或月经失调。如果养血益气，滋补身体，一定要等月经完全结束后再服用。

3、 3.如果没有肠胃疾病，最好一天三次，每次5g。吃多了容易上火。

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