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1、 女性达到高潮时，乳房会明显增大、发红，肌肉僵硬、抽动，有时还会出现呼吸加快、血压升高、心跳加快、出汗等生理变化。肠腔积气过多时常出现肛门排气。高潮到来时，腹直肌强烈收缩，使腹内压明显升高，肠腔内的气体会突破肛门括约肌的压力排出体外。ML前两小时，最好保持空腹。

2、 有朋友认为吃抗酸剂可以改善这一点，其实不然，因为即使抗酸剂中含有消气成分，但似乎对这一点也没有太大的作用，因为胀气是细菌发酵引起的，一般发生在肠道，但抗酸剂中的消气成分只能中和胃气。

3、 所以想要改善这个问题，就要避免吃容易产生气体的食物，比如西兰花、白菜、豆类、无糖口香糖等。

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