斯坦福大学领导的一项大规模研究发现，一项简短的练习解决了人们对大学归属感的共同担忧，提高了学生当地校园的第一年完成率，特别是对于种族 - 民族和社会阶层群体的学生，这些群体历史上不太可能完成该学校的第一年。

在发表在《科学》杂志上的这篇新论文中，斯坦福大学心理学家格雷戈里·沃尔顿(Gregory Walton)与来自其他36所机构的24名合作者一起，阐明了学生用来驾驭大学的心理心态与学生在高等教育环境中的机会之间的关系。

“如果大学没有为学生提供足够的归属感，那么仅仅在心理上与学生一起工作不会改变方向 - 我们需要创造更好的环境，”人文与科学学院心理学教授沃尔顿说。“与此同时，许多学生有理由担心'像我这样的人'是否可以属于我的大学，但确实有机会。这就是干预有帮助的地方。

承认社会归属感的不确定性

上大学很难。许多学生有时想家，有时很难结交朋友，寻找学术方向或与教授交谈。一些学生，特别是那些历史上被排除在高等教育之外的学生，可能会认为这些经历证实了“像我这样的人”不属于这里。正如沃尔顿之前的研究发现的那样，这种关于归属感的不确定性会破坏学业成绩和成就，如果不加以解决，可能会使不平等现象延续到成年生活中。

二十多年来，沃尔顿开发了一系列干预措施，以帮助学生浮出水面并解决归属感。该项目由大学过渡合作组织(CTC)进行，该小组于2014年由沃尔顿与前斯坦福大学博士后学者Christine Logel(现就读于滑铁卢大学)以及前斯坦福大学研究生Mary Murphy(印第安纳大学)和David Yeager(德克萨斯大学奥斯汀分校)共同创立。CTC最近从斯坦福大学分离出来，成为由墨菲领导的股票加速器。

在这里，社会归属感干预受到了最大的考验。沃尔顿和他的合作者在全国约有22所学院和大学，有26，911名学生参加，他们能够检查使干预或多或少有效的条件。

研究人员在分析中采用了一种独特的方法。学者们没有通过单一的、广泛的类别(如黑人或第一代大学生)来比较学生，而是将样本分解为他们所谓的“地方身份群体”——在特定大学、特定群体中具有特定种族、具有特定第一代身份的学生。这使他们能够研究不同大学环境中身份和归属感的细微差别。

“过去的研究集中在规范群体上，如非裔美国学生或第一代大学生，”沃尔顿说。“就好像非裔美国人在任何地方都是一回事。但我们知道这不是真的。这里的创新之一是了解任何给定的群体在不同的环境中都有不同的脆弱性和不同的机会。我们绘制了地图。

为学生提供关于大学归属感的适应性想法

干预在入学前在线对学生进行。

首先，学生们看到了一项针对年龄较大的学生的调查结果，该调查结果表明，对归属感的担忧是正常的，并且随着时间的推移而改善。然后，他们阅读来自不同学生的个人叙述，讲述他们对归属感的担忧以及是什么帮助他们减轻了归属感。

例如，一个叙述写道：“我通过探索自己的兴趣并进入校园的积极生活，找到了舒适区。但这需要时间，在我在这里找到自己的位置之前，有时我会感到非常孤独。

最后，要求学生反思这些故事，并为未来的学生写一篇关于归属感问题的文章，以及它们如何正常并随着时间的推移而改善。

“我们在这里所做的是让学生知道，一开始担心你是否属于是正常的，随着时间的推移它会变得更好，”沃尔顿说。“然后学生们可以在他们的世界里尝试这个想法，看看它是否成立，以及他们是否可以用它来增加他们的归属感。

总体而言，学者们发现，当干预在支持性环境中进行时，一直坚持较低比率的小组学生的第一年全日制完成率上升了两个百分点，这对于不到30分钟完成的在线练习产生了令人印象深刻的影响(学生花在练习的关键方面的平均时间 - 分享他们的故事 - 只有7/<>分钟)。

干预本身是不够的

沃尔顿使用“种子和土壤”的比喻来理解心理信息与学校环境之间的关系。

在这个类比中，分享一种充满希望的方式来思考归属感(播下一颗“高质量的种子”)只有在这种思维方式真实和有用的环境中(在“肥沃的土壤”中)才会产生影响。

但是，如果土壤不适合某个特定群体 - 例如，如果种族，性别或社会阶级偏见或其他障碍使学生无法建立友谊，寻找导师，发展学术方向，或看到他们的群体在校园内受到重视和尊重 - 种子就会枯萎。学生会放弃这个想法，这不会帮助他们成功。

调查结果推广到美国749所四年制大学，这些机构每年共欢迎超过一百万的新生上大学。如果每个机构都为新生提供归属感练习，估计每年将有12，136名学生完成大学第一年的全日制课程。结果表明，如果大学扩大归属感的机会，可能会获得更大的收益。

“对于机构来说，关键是要看看他们试图服务的学生团体，并询问他们做得如何，期望他们会在某些团体中做得很好，但对其他团体做得不好，”沃尔顿说。“如何扩大所有群体的归属感?你如何以令人信服和真实的方式向每个人传达归属信息的真相?